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CURSo DE NATACIÓN JULIO 2024

Cursos de natación para niños y adultos

El inicio del curso de julio será el 1 de julio de 2024 y finalizará el 26 de julio de 2024. Si has sido cursillista durante la temporada 2023-24 puedes tramitar la inscripción del 4 al 11 de junio a partir de las 11:30h entrando aquí.

A partir del 12 de junio a las 11:30h la inscripción quedará abierta a nuevos cursillistas entrante en el mismo enlace.

Aquí te dejamos nuestra diferenciación por cursos para que puedas saber a qué grupo corresponde tu hijo/a y, a rasgos muy generales, en qué se centrará cada nivel:

PEIXETS 2-3 (de 2 a 3 años). Esta es la fase de adaptación, en la que la natación para niños se centra en que vayan descubriendo el medio acuático, cómo funciona su cuerpo en él y explorar todas sus posibilidades. Todo esto se trabaja mediante juegos.

PEIXETS (de 3 a 6 años). Como hemos de empezar por el principio, lo indispensable es trabajar el dominio de su cuerpo en el medio. Ha de sobrevivir en el agua, por lo tanto tiene que aprender a flotar y respirar. Y por supuesto desplazarse.

CAVALLETS BLANC, GROC I  TARONJA (de 6 a 9 años). Una vez han aprendido a sobrevivir ya empezarán a trabajar en diferentes planos de su cuerpo, la llamada lateralidad. Que puedan trabajar con su cuerpo de forma equilibrada y compensada. Es entonces cuando en la natación infantil se empieza a introducir la técnica de nado.

CAVALLETS VERD, BLAU I LILA (de 9 a 12 años). Una vez han dominado el medio es el momento de profundizar y especializarse en cada estilo.   Las clases de natación para niños y niñas se adaptan de forma individualizada a cada niño, respetando su desarrollo y teniendo en cuenta su experiencia en el medio. De manera que si no ha podido estar con nosotros desde el principio, nos adaptaremos a él/ella para facilitarle su integración al grupo.

Realizar ejercicios de flotación en diferentes planos, adaptados a cada fase de evolución.

Realizar ejercicios de respiración adaptados a cada etapa de aprendizaje.

Realizar ejercicios de propulsión y desplazamiento en diferentes planos para aprender a tomar impulso y moverse dentro del agua.

Realizar ejercicios de entradas y salidas del agua.

Respeta la evolución del niño.

Es una actividad grupal que fomenta las relaciones, el respeto y la colaboración.

Es una manera divertida de aprender a nadar.

¿Qué programa de enseñanza se utiliza? En Aiguajoc utilizamos un programa educativo. Este programa utiliza el juego como método principal de aprendizaje. Su objetivo es favorecer el desarrollo motriz, social, cognitivo y afectivo del niño en el medio acuático.

¿Qué duración tiene el curso? Nuestros cursos están planificados de octubre a junio como “Curso de temporada” y en julio hacemos “Cursos de verano”. El pago se realiza trimestralmente. En caso de no querer continuar se ha de comunicar la baja antes del día 25 del último mes del trimestre.

¿Qué material es necesario para los cursos? Para realizar la actividad es necesario traer gorro de baño, chanclas, toalla (preferiblemente capa o albornoz) y gafas de nado (las gafas no son obligatorias pero si altamente recomendables).

¿Con cuánto tiempo de antelación se tiene que llegar al curso de piscina? Se puede acceder a las instalaciones 15’ antes del inicio del curso.

¿Pueden entrar los dos padres a ver el curso? Para que los niños puedan hacer nexo y canalizar toda la atención en el monitor y la actividad realizada, los padres no estarán presentes. A final de curso realizaremos una jornada de puertas abiertas para que puedan ver su progreso y se entregarán informes semestralmente.

¿A qué temperatura está la piscina? El agua de la piscina donde se realizan los cursos está a 30 grados.

El primer paso para aprender a nadar de adultos es perder el miedo a ahogarse. En las clases de natación para adultos se aprende paso a paso cómo nadar de forma efectiva.

Te enseñaremos técnicas para aprender a nadar y flotar. Si sabes cómo tienes que flotar, respirar y desplazarte en una piscina, luego podrás bañarte en el agua del mar o en cualquier piscina sin ninguna dificultad.

Estos cursos se realizan entre una y dos veces por semana, para poder aprender de forma rápida a ser autónomo/a en el medio acuático.

Suelen durar 45 minutos y están guiados por una persona especialista que te adaptará los ejercicios para que te sientas cómodo/a durante toda la sesión. Nuestra prioridad es hacer que te sientas seguro/a, así que no te propondremos hacer nada para lo que no estés preparado/a.

Realizar ejercicios de flotación. El primer paso es aprender a flotar. Para perder ese miedo atroz a hundirte y ahogarte.

Realizar ejercicios de respiración. Para empezar a nadar debes saber cómo respirar. Una buena técnica de respiración permitirá que puedas estar en el agua sin tragártela.

Realizar desplazamientos. Aprender a nadar en Barcelona es esencial. Tener mar y no poder disfrutarlo es como tener un manjar delante y no poder degustarlo. Así que te enseñaremos técnicas para poder moverte en el agua, sin que te cueste. Y lo más importante, sin hundirte.

Porque están dirigidas a los adultos. Estar en un grupo de adultos para aprender a nadar y perder el miedo hace que te sientas como en casa, seguro/a.

Porque te proporcionan autonomía. Desplazarte en el agua sin ayuda te dará una gran sensación de libertad e independencia.

Porque aumentarán tu autoestima. Perder el miedo al agua y aprender a nadar de adultos es una gran satisfacción y te hará sentir realizad@.

Porque son guiadas. Tener alguien a tu lado que te indique qué has de hacer y cómo, además de adaptarlo a tu nivel, te dará una gran sensación de seguridad.

Porque son divertidas. Los adultos también pueden aprender a nadar de forma lúdica y divertida. Eso no es sólo para los más peques.

Porque Barcelona tiene mar. No todo el mundo tiene el privilegio de estar en una ciudad con mar. Esta oportunidad hay que aprovecharla.

Porque son sólo 45 minutos. Unos minutos a la semana dedicados a superar tus miedos es de valientes.

Durante el periodo de inscripción, puedes solicitar tu plaza en nuestra plataforma de contratación online.
Consulta las fechas aquí.

En el momento que los cursos están en marcha, puedes enviarnos un correo a info@aiguajoc.com y te tendremos en cuenta al programar la siguiente edición. Incluye los siguientes datos:

> Nombre y apellidos
> Fecha de nacimiento
> Teléfono
> Horario al que te iría bien asistir

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Horarios y tarifas de los cursos

Curso de natación PAE

AÑO DE NACIMIENTO CURSO PRECIO ABONADO PRECIO NO ABONADO
Bebés 6-12 meses Miércoles de 12:00h a 12:30h 23,53 € 33,65 €
Jueves de 16:15h a 16:45h 23,53 € 33,65 €
Viernes de 16:15h a 16:45h 23,53 € 33,65 €
Bebés 13-24 meses Lunes 16:50h a 17:20h 23,53 € 33,65 €
Martes 16:15h a 16:45h 23,53 € 33,65 €
Martes 16:50h a 17:20h 23,53 € 33,65 €
Jueves 16:50h a 17:20h 23,53 € 33,65 €
Jueves 12:00h a 12:30h 23,53 € 33,65 €
AÑO DE NACIMIENTO CURSO PRECIO ABONADO PRECIO NO ABONADO
2021
Peixet 2-3		 Lunes y miércoles 17:30h a 18:15h 43,45 € 78,66 €
2020
Peixet blanc		 Martes y jueves 17:30h a 18:15h 43,45 € 78,66 €
2019
Peixet groc		 Martes y jueves 17:30h a 18:15h 43,45 € 78,66 €
2018
Peixet taronja		 Lunes y miércoles 17:30h a 18:15h 43,45 € 78,66 €
AÑO DE NACIMIENTO CURSO PRECIO ABONADO PRECIO NO ABONADO
2017
Cavallet blanc 		Lunes y miércoles 18:25h a 19:10h 29,60 € 47,98 €
2016-2015
Cavallet groc - taronja		 Martes y jueves 18:25h a 19:10h 29,60 € 47,98 €
2014-2013
Cavallet verd-blau		 Lunes y miércoles 18:25h a 19:10h 29,60 € 47,98 €
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Horarios y tarifas de los cursos

Curso de natación ADULTOS

APRENDIZAJE ADULTOS PRECIO ABONADO PRECIO NO ABONADO
Martes y jueves
De 8:30h a 9:15h		 37,05 € 55,84 €
Martes y jueves
De 19:15h a 20:00h		 37,05 € 55,84 €
Lunes y miércoles
De 21:05h a 21:50h		 37,05 € 55,84 €
TECNIFICACIÓN ADULTOS PRECIO ABONADO PRECIO NO ABONADO
Martes y jueves
De 21:05h a 21:50h		 37,05 € 55,84 €
Viernes
De 8:30h a 9:15 h		 26,96 € 45,75 €
Viernes
De 18:25 h a 19:10 h		 26,96 € 45,75 €