Clases mixtas de GAC
Es una actividad mixta que mezcla ejercicios cardiovasculares con ejercicios de musculación.
Se practica con música y en las clases de GAC se trabaja tanto la tonificación del tren inferior y de la zona abdominal como la resistencia cardiovascular, todo ello no coreografía y al ritmo de la música.
Las clases están dirigidas por un entrenador, quien combina los diferentes ejercicios para mejorar de manera global Glúteos, Abdominales y Piernas en cada clase.
Horarios de GAC
Lunes | Sala | Martes | Sala | Miércoles | Sala | Jueves | Sala | Viernes | Sala | Sábado | Sala | Domingo | Sala | |
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08:00 | ||||||||||||||
10:00 | ||||||||||||||
11:00 | ||||||||||||||
12:00 | ||||||||||||||
13:00 | ||||||||||||||
14:00 | ||||||||||||||
15:30 | ||||||||||||||
17:00 | ||||||||||||||
18:00 | ||||||||||||||
19:00 | ||||||||||||||
19:30 | ||||||||||||||
20:00 |
LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES | SABADO | DOMINGO |
Actividades para todos los gustos
En Aiguajoc, la actividad nunca cesa. Además de las clases de GAC, te invitamos a descubrir otras emocionantes opciones que complementarán tu rutina fitness. ¡Explora todo lo que te ofrecemos y transforma tu rutina de fitness!
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